6 Ide Seru Agar Olahraga Makin Menyenangkan
Mau punya bentuk tubuh yang lebih ideal di tahun 2019 ini? Jangan hanya jadi agenda belaka. Segera wujudkan dengan beberapa trik seru berikut ini agar kamu makin semangat berolahraga dan mencapai bentuk tubuh impian. Namun sebelum mulai berolahraga, pastikan dulu kamu telah mengenakan jam tangan olahraga khusus yang secara detail memonitor detak jantung. Sudah siap? Berikut 6 ide seru agar olahraga makin menyenangkan di tahun 2019 ini.
1. Makin semangat dengan aksesori sporty yang stylish
Sebelum olahraga dimulai, pastikan dulu apakah kamu sudah mengenakan aksesoris sporty yang bisa meningkatkan mood olahraga. Coba bayangkan jika kamu berolahraga mengenakan sepatu yang sudah usang, atau sports bra yang terlalu longgar atau terlalu ketat. Pasti berolahraga pun akan terasa tidak nyaman, kan? Karenanya, pilih aksesori sporty yang stylish agar kamu makin semangat, dan yang pasti, pilih aksesori yang bisa menunjang aktivitas olahragamu, seperti Samsung Galaxy smartwatch yang bisa dibawa berenang hingga memonitor detak jantung kamu selama membakar kalori.
2. Cek promo atau paketan olahraga di gym dengan harga terjangkau
Nah, ini penting untuk dilakukan agar kamu semakin termotivasi berolahraga. Lakukan riset kecil mengenai paket-paket olahraga di beberapa gym terdekat. Biasanya mereka menyediakan paket-paket hemat atau promo khusus yang membuat harganya jadi lebih terjangkau, misalnya dengan mereferensi 10 teman kamu bisa mendapatkan diskon 50% di tempat gym A, dan masih banyak lagi.
3. Ajak pasangan atau teman-teman untuk berolahraga bersama
Faktor emosional dan romantisme pasti bisa membuat kamu dan pasangan semakin semangat berolahraga. Jangan ragu untuk mengajaknya berkeringat bersama dengan berlari pagi saat car-free day, menantangnya untuk bermain tenis bersama, menyelesaikan 5 putaran di kolam renang, atau mengikuti sesi couple yoga yang seksi dan pasti bisa meningkatkan keintiman berdua. Kalau perlu, jadikan ini rutinitas atau agenda kencan sehat kamu dan pasangan bersama. Pasti seru!
Tak ada pacar untuk diajak? Ajak teman sekantor atau sahabat pergi ke gym. Sendiri atau ramai-ramai, olahraga pasti akan selalu seru dilakukan. Tak perlu ada pasangan untuk membuat suasana olahraga makin bersemangat. Ajak saja teman-teman sekantor atau sahabat kamu untuk pergi ke gym bersama atau sekadar mengikuti kelas olahraga. Jika mau, panggil instruktur khusus untuk kamu dan sahabat atau teman-teman sekantor. Lakukan di rumah salah seorang teman atau di ruangan kantor yang bisa disewakan beberapa jam, panggil instruktur Zumba atau Muay Thai, lalu lakukan olahraga bersama.
4. Pilihan lain, coba olahraga yang bisa kamu lakukan sambil travelling
Travelling selalu bisa bikin siapapun happy. Salah satu ide seru agar olahraga makin menyenangkan adalah olahraga sambil travelling. Beberapa pilihan olahraga yang bisa kamu lakukan sambil travelling misalnya jalan-jalan ke Bali sambil mencoba surfing di sana, pergi ke Great Barrier Reef untuk diving atau snorkeling dan melihat jajaran terumbu karang terbesar di dunia, hingga hiking ke Pegunungan Himalaya yang akan membuat siapapun terpana. Jangan lupa kenakan jam tangan Rip Curl Search GPS 2 Black Blue Silicone yang dapat mendeteksi kondisi angin dan gelombang ombak yang lebih real-time dari Surfline, dan membawa backpack yang sesuai untuk menunjang aktivitas travel-sports kamu, semisal tas PKG Rosedale.
5. Pilih olahraga seru yang belum pernah kamu coba sebelumnya
Yang bilang olahraga itu membosankan pasti belum pernah mencoba variasi aktivitas membakar keringat lainnya yang jauh dari kata “bosan”, misalnya squash, indoor climbing, bowling, hingga Zumba atau kelas menari lainnya yang super energetic. Butuh tantangan lebih? Coba surfing, berkuda, hiking, free diving, atau skateboarding yang sudah pasti bisa memacu adrenalin.
Jadi, olahraga apa yang ingin kamu coba sekarang? Kalau masih bingung, kamu bisa pilih olahraga yang sesuai dengan zodiak kamu. Baca selengkapnya di blog Urban Icon!
